Говорят, что полнота – не порок, что можно быть красивой и с лишними кило, а дополнительный вес никак не влияет на здоровье. Ученые опровергают эти мнения, утверждая, что абсолютно все полные люди страдают от тех или иных заболеваний. Причем, негативные изменения в организме начинаются даже с небольшого набора лишнего веса.
Особенно высокому риску подвергают себя мужчины и женщины с ожирением – самом страшном заболевании этого века, вызванным обилием вредной пищи и малоподвижным образом жизни. Ожирение тянет за собой проблемы с сердцем и сосудами, повышает риск заболеть сахарным диабетом второго типа, разрушает почки и печень. Полные люди чаще умирают в молодом и зрелом возрасте, а дети полных матерей намного чаще рождаются с патологиями в развитии.
Для предотвращения ожирения следует больше внимания уделять фигуре и здоровью: заниматься фитнесом, кушать полезные продукты, бросить вредные привычки. А вот вылечить ожирение намного сложнее – здесь понадобится вмешательство хорошего врача. Желательно обратиться к диетологу для подбора индивидуальной диеты.
Для быстрого похудения без изнурительных диет, чистки организма от шлаков и токсинов, нормализации водно-солевого баланса и снижения уровня холестерина рекомендуем пропить курс зеленого кофе с имбирем – прекрасного напитка, признанного лучшей диетической добавкой для снижения веса.
