Старение кожи лица: причины, как сохранить молодость?

Стареть кожа начинает с 24-16 лет, когда в той или иной мере начинают проявляться морщины, потеря плотности и объема. Сначала эти изменения могут быть совершенно незаметными, но...

Как ходить к гинекологу: ответы на важные вопросы

С наступлением весны в нашем организме могут происходить некие изменения и обострения хронических заболеваний в том числе. Плановый осмотр у гинеколога должна проходить каждая девушка, не взирая...

Какие продукты портят зубы? Как сохранить зубы здоровыми, что делать, если все зубы испорчены?

Овощи и фрукты полезны для здоровья – эта непреложная истина звучит из уст родителей, учителей, врачей и авторов колонок о здоровом питании. На самом же деле, не...

Как правильно чистить зубы? 11 ошибок в уходе за зубами

Все мы хотим иметь ослепительную улыбку и прилагаем максимум усилий, чтобы сделать наши зубы белоснежными. К сожалению, это желание у многих остается на уровне мечты и причиной...

Авокадо: польза и вред, применение в косметологии

Для того, чтобы расти дереву авокадо требуется жаркий климат. Именно тогда созревают невероятно полезные плоды. Грушевидная форма зеленого плода с крупной косточкой – вот основной отличительный признак. Авокадо:...
Тополиный пух

Аллергия на тополиный пух: ТОП 8 советов

По статистике каждый четвертый человек имеет те или иные симптомы сезонной аллергии. И в связи с ежегодным увеличением аллергенов эта цифра будет расти. Поэтому очень важно знать, как обезопасить себя во время появления тополиного пуха.

Питание при диабете: ТОП 14 продуктов, меню

Диабет стал одной из основных болезней 21 века. Как говорят врачи: «‎Диабет - это не болезнь, а образ жизни». Поэтому очень важно правильно подбирать питание при диабете....

Итальянские ученые назвали продукты, которые приносят счастье

Чтобы такое съесть для поднятия настроения? Вариантов перекусов немало, но не все они приносят реальную пользу для физического и психологического здоровья человека. Итальянский ученый Луки Пассамонти огласил список...

Опасные симптомы нервного истощения

Стрессы, скрытое напряжение, подавленные эмоции, негатив – всё это не проходит без следа. Однажды вы можете обнаружить у себя сильное чувство усталости без видимой на то причины,...

Зеленый кофе может вылечить диабет

Популярный во всем мире напиток тщательно изучили на предмет полезных свойств. В результате исследования оказалось, что компоненты, входящие в состав зеленого кофе, способствуют снижению уровня сахара в...