Похудеть перед Новым годом – одна из главных целей, ведь так хочется выглядеть привлекательно в новом наряде и покорить мужские сердца на новогодней вечеринке. А вот врачи придерживаются другого мнения – худеть перед любыми праздниками категорически воспрещается.
Причина запрета на похудение перед новогодними праздниками проста – изменения в рационе питания в холодное время года плохо сказываются на здоровье, к тому же, строгие диеты вымывают из организма все полезные витамины и микроэлементы, за счет чего вы можете серьезно навредить иммунитету и заболеть перед самыми праздниками.
А вот худеть без диет и серьезного вреда для организма не всегда сложно. Например, популярный напиток – зеленый кофе с имбирем, помогает сбросить до 5 кило за первую неделю его приема. Похудение происходит за счет вывода лишней жидкости из организма и очищения от шлаков. Также кофе снижает аппетит и помогает сжигать калории, так что за несколько недель перед праздником вы сможете заметно похудеть и оставаться при этом абсолютно здоровой.
