Ученые провели очередное исследование, посвященное «плохому» и «хорошему» холестерину. В конце эксперимента оказалось, что повышение уровня «плохого» холестерина часто оказывается последствием стресса, угнетенного настроения и депрессии. А вот оптимистичные товарищи, напротив, показывают низкое количество «плохого» холестерина и высокое – «хорошего».
Исследователи изучали данные 1000 человек разных возрастов (от 40 до 70 лет) и социальных слоев. Мужчины и женщины проходили психологические тесты и медицинское обследование. Оптимистически настроенные люди показали не только более низкое содержание «плохого» холестерина, но и хорошую физическую форму. А вот пессимисты не могли похвастаться положительными результатами обследований.
Ученые объясняют полученные данные просто – оптимисты ведут более здоровый образ жизни, лучше питаются и не склонны к вредным привычкам, в отличие от пессимистов.
Несмотря на всю банальность полученных данных, это отличный стимул больше радоваться жизни и заботиться о здоровье. Временные трудности вскоре пройдут, а вот вернуть утраченное из-за переживаний здоровье – не так то и просто.
Для снижения уровня «плохого» холестерина диетологи и врачи рекомендуют пить новый усовершенствованный напиток – зеленый кофе с имбирем “http://c.greencofe.org/?a_aid=522ceb0797ac4&a_bid=2a3d3b38″>. В отличие от обычного зеленого кофе, данное средство обладает улучшенными свойствами, способствуя комплексному очищению крови и укреплению сосудов, не говоря уже о быстром снижении веса без проблем для здоровья.
