• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Очищающая диета на коричневом рисе

О пользе риса знает каждая женщина, но какой рис лучше выбрать для разгрузочных дней, комплексно очистки организма и похудения, учитывая разнообразие сортов риса в магазинах? Для экстренного похудения очень полезен черный рис, да только его сложно найти в продаже. А вот коричневый рис – доступное и недорогое средство для оздоровления и похудения.

Диета на коричневом рисе рассчитана всего на 3 дня. Не ждите огромных успехов в снижении веса по 2-м причинам: небольшая продолжительность диеты и направленность системы питания на разгрузку и очистку, а не на похудение. И, всё же, эта диета поможет скинуть несколько кило за счет вывода лишней жидкости из организма.

Для диеты нужно купить неочищенный и нешлифованный коричневый рис. Ежедневный рацион питания включает в себя употребление вареного риса без соли и приправ (3 порции в день), свежих фруктов и вареных овощей, зеленого салата с оливковым маслом и большого количества свежей воды – не менее 2,5 литров.

Чтобы диета на рисе принесла больше пользы, следует одновременно с ней пропить курс зеленого кофе – напитка для снижения аппетита, сжигания подкожных жиров и очистки организма от шлаков и токсинов. Оздоровительное действие зеленого кофе проявляется уже в первую неделю его употребления в виде улучшения самочувствия и потери веса до 5 кило.

Предыдущая запись
Как похудеть в офисе
Следующая запись
Вкусная желейная диета для экстренного похудения
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *