Если для животных волосяной покров является жизненно необходимым и выполняет лишь практическую функцию, то есть защищает их от сырости и холода, то для людей красивые волосы представляют собой предмет гордости, они украшают его, делают более привлекательными.
Даже в том случае, если природа поскупилась и не наделила вас пышной шевелюрой, то отчаиваться не стоит.
Вам просто потребуется больше времени уделить уходу за своими волосами и все у вас получится.
И хоть добиться эффекта вам удастся не сразу, все же он будет точно, в этом можно не сомневаться.
Основы здоровых волос
Как известно, наши волосы на 95% состоят из кератина, то есть из вещества, которое содержит в себе серу.
Чтобы волосы были хорошими и здоровыми им необходим белок, который мы получаем вместе с пищей. Но, при этом следует помнить о том, что требуется не просто увеличение потребляемого белка, а обеспечение его усвояемости организмом.
А для этого требуется белковую пищу употреблять в сочетании со свежими овощами или фруктами. Только тогда можно рассчитывать на пышные, упругие и красивые волосы.
Витамины для здоровых волос
Сера, которая и придает блеск нашим волосам, в большем количестве содержится в курином желтке.
А для того, чтобы предотвратить преждевременную седину волос, необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие цинк, витамины группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты. Не лишним станет использование питательных масок для волос.
Цинк содержится в неочищенных овсяных, ячменных, пшеничных зернах, отрубях.
Витамины группы В также в неочищенных зернах, неочищенном рисе, пивных дрожжах.
Если же вы замучила перхоть, то один раз в месяц мойте голову с добавлением нашатырного спирта, для этого разведите одну чайную ложку спирта на два литра воды и питьевой соды, которой тоже потребуется одна чайная ложка.
Со временем, от такого мытья, ваши волосы приобретут приятный золотистый оттенок.
Народные средства
Если же ваши волосы стали выпадать, то следует приступить к ежедневному мытью головы. Еще одним действенным способом является такой рецепт: размельчите на кофемолке семена петрушки и по вечерам припудривайте этим порошком голову в течение нескольких недель.
Известен также старинный способ увеличения густоты волос, который использовался еще нашими прабабушками, он помогает и при секущихся волосах.
Приготовьте студень из говяжьих костей без добавления соли и специй, снимите с него жир, затем перемешайте один литр студня с полулитром сухого вина. Добавьте в смесь двести граммов перетопленного нутряного свиного жира и столько же бараньего.
Снова тщательно перемешайте смесь, храните ее в холодильнике, перед каждым мытьем головы за два часа втирайте полученную массу в кожу головы и смазывайте ею волосы.
Можно ежедневно по два раза смачивать при расчесывании волос расческу соком крапивы, это придаст им блеска и густоты.
Укрепление
Чтобы волосы росли быстрее и стали более мягкими и блестящими, дважды в неделю делайте для них маску из столовой ложки меда, сока одной луковицы и яичного желтка. Нанесите смесь на волосы и наденьте на голову шапочку для душа, а сверху покройте голову теплым платком и оставьте маску на два часа.
Чтобы придать волосам пышности, можно ополаскивать их после мытья водой с добавленным в нее нашатырным спиртом (тридцать граммов спирта на два литра воды).
А для придания волосам, помимо пышности, еще и жесткости, можно ополаскивать их отваром дубовой коры (одну столовую ложку на один литр воды).
Чтобы лучше промыть волосы, добавляйте в воду щелочь, так например: питьевую соду, буру, несколько капель нашатыря.
А своеобразный гель для волос домашнего приготовления, который поможет вам сохранить прическу, можно приготовить из льняного семени.
Для этого вам потребуется одну чайную ложку семени залить стаканом кипятка и дать настояться в течение пятнадцати минут.
А вот и еще два несложных рецепта. Прокипятите два-три ломтика ржаного хлеба, остудите отвар, процедите его и перед укладкой ополосните им волосы.
Хорошего эффекта можно добиться путем ополаскивания волос пивом или хлебным квасом. Таким способом вы не только сохраните прическу, но обеспечите дополнительное питание своим волосам.
