• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Вкусная и полезная предновогодняя диета

Вкусная и полезная предновогодняя диета

На пороге новый год и новая, актуальная новогодняя диета, которая прекрасно впишется в праздничный стол.

Вкусная банановая диета

Плюсов у такой диеты множество, помимо высокой эффективности, она еще и удивительно вкусная, а также, необременительна для организма, даже при наличии диабета или гастрита.

Вот основные правила этой предновогодней диеты:

  • Бананы. Да, именно бананы и только они составляют основу нового рациона. Они прекрасный источник множества витаминов, и полезных веществ.
  • Дневная норма бананов – полтора килограмма. Такое количество обеспечит около 1300 ккал в день.
  • Можно употреблять воду или зеленый чай в любых количествах. Чай будет прекрасным дополнением к этой диете.
  • Если диета продлится около 10 дней, рекомендуют съесть за это время около 3-х яиц, так как в бананах абсолютно отсутствуют белки.
  • Все, организм будет получать достаточно е количество энергии, витамины A, В, С, Е и РР, множество полезных микроэлементов и минералов, а главное, понизится уровень холестерина и значительно улучшится пищеварение.

    Также для улучшения пищеварения, похудения, снижения уровня холестерина и сахара, омоложения и очищения организма предлагаем попробовать уникальный в своем роде напиток – зеленый кофе с имбирем.

    Предыдущая запись
    Как правильно настроиться на похудение
    Следующая запись
    Названы основные причины появления прыщей
    Добавить комментарий
    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *