А ты знала, что твой вес непосредственно зависит от профессии? Многочисленные эксперименты доказали тесную взаимосвязь между специальностью человека и его весом. Конечно, в развитии ожирения часто повинны и другие факторы, но именно работа и условия труда оказывают наибольшее влияние на образ жизни и здоровье. Посмотрим, женщины каких профессий больше всех страдают от проблемы избыточного веса.
1. Домохозяйки
Предупреждая возможные возражения наших читательниц, скажем сразу, что вести хозяйство и заботиться о детях – это тоже, своего рода, профессия, хотя за неё не платят денег, да и простой благодарности от близких иногда не допросишься…Казалось бы, что у домохозяек нет никаких причин для набора веса. У них поло времени на заботу о себе, можно уделять сколько угодно времени фигуре и внешности, записаться в спортивные секции, ходить в салоны красоты т.п. Но результаты исследований говорят об обратном. Большинство домохозяек даже не задумываются о занятиях спортом, на это у них нет ни времени, ни сил. Плохое настроение и упадок сил часто преследуют домохозяек, а «лучшим» лекарством против депрессии становится ни что иное как еда…
2. Женщины-трудоголики
Не имеет значения, какую именно профессию выбирает женщина-трудоголик, над ней, так или иначе, весит «дамоклов меч» ожирения. С одной стороны, кажется, что трудолюбивые дамочки ведут очень активный образ жизни и ограничивают себя в питании. Но результаты исследований и опросов говорят о том, что среди трудоголиков больше всего женщин, страдающих проблемой лишнего веса. Офисные сотрудники быстрее всех набирают вес. В чем причина? На самомделе, такие женщины ведут малоподвижный образ жизни, у них нет времени на нормальное питание и полноценный сон. К тому же, у трудоголиков больше шансов стать заложником вредных привычек (курения и алкоголизма).
3. Директора и люди творческих профессий
Женщины из этой группы очень часто страдают от лишнего веса. Они не обязательно ведут сидячий образ жизни, просто эти профессии требуют от женщин высокой скорости и четкости мышления. Чтобы «расшевелить» мозг, женщины используют разные методы. В основном, это сладости и кофеин. В сладостях содержится глюкоза, которая необходима для поддержания мышления на высоком уровне.
4. Женщины-бухгалтеры
Как известно, профессия бухгалтера очень ответственная, требует постоянной сосредоточенности, ведь даже малейшая ошибка может обернуться крупными неприятностями…Чтобы хоть как то снизить стресс, женщины-бухгалтеры прибегают к еде, что, в свою очередь, становится первопричиной появления лишнего веса и многих серьезных заболеваний.
5. Учителя
Среди педагогов немало женщин, страдающих лишним весом. Почему-то принято считать профессию учителя самой легкой из всех существующих. Казалось бы, что может быть легче, чем провести с учениками урок по своему предмету, быстро поставить оценки и проверить тетрадки? Это явное заблуждение тех, кто не знаком с «кухней» учебного процесса. У педагога много обязанностей и они отнимают всё его время. Даже дома учитель не может расслабиться (нужно проверить тетрадки и контрольные, составить план урока, подобрать дидактические материалы). Таким образом, на себя не остается ни минуты времени. К тому же, учителя каждый день подвергают себя сильнейшему стрессу. Не удивительно, что многие учителя находят маленькие радости жизни в сладких пирожках и тортиках, ведь других способов развлечься и получить положительные эмоции у них практически нет…
6. Секретари
У секретарей очень ответственная работа.Особенно у тех, кто охраняет покой крупных начальников…Коробочки конфет и плитки вкуснейшего шоколада – дары, которые практически ежедневно приносят бесконечные посетители. Ну как тут устоять перед таким соблазном и не скушать пару-тройку конфет?
7. Повара и кондитеры
Среди женщин этих профессий очень мало стройняшек. Ежедневная работа с едой мало способствует поддержанию тела в отличной форме. К тому же, повара и кондитеры часто работают посменно, и у них не остается времени придерживаться нормального режима питания.
Ты тоже входишь в группу риска? Что ж, в таком случае тебе придется постараться, чтобы снизить негативное влияние своей профессии. Советы для всех одни: кушай здоровую пищу, веди активный образ жизни, почаще гуляй и получай положительные эмоции. Тогда и проблема лишнего веса обойдет тебя стороной.
