Лишние сантиметры на талии сильно расстраивают девушек и женщин, не говоря уже о вреде лишних кило в этой области на здоровье. Диетологи разработали специальную диету против жира на талии и боках, которая в комплексе с простыми упражнениями для пресса поможет в максимально короткие сроки обрести стройную талию на зависть подруг и знакомых.
Молочная диета включает в себя употребление молочных и кисломолочных продуктов на протяжении двух недель. В отличие от кефирной диеты, эта система питания разрешает кушать творог, ряженку, молоко, йогурт и другие полезные продукты с небольшим процентом жирности.
Кроме этих продуктов разрешается кушать фрукты (яблоки в особенности_, отварные овощи и яйца.
Хотите похудеть не только в области талии, но и во всех проблемных зонах? Попробуйте новый жиросжигающий напиток – зеленый кофе. Средство эффективно сжигает подкожные жиры и калории, улучшает обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов (частые причины болезней сердца и ожирения) и помогает похудеть не менее чем на 5 кило за одну неделю употребления напитка.
