Ученые выяснили лучшее время для чашки кофе

Настоящий кофеман начинает свой день именно с чашки горячего кофе чтобы хоть немного взбодриться. Но многочисленные исследования ученых говорят о том, что этот напиток дает больше эффекта вовсе не утром, а в 2-3 часа дня.

Почему кофе лучше пить днем? Это связано с тем, что в дневное время после доброй половины рабочего дня у человека сильно снижается концентрация внимания. В такие моменты немного кофеина как раз и не помешает. Но после большого количество кофе, выпитого в течении первой половины дня, действие кофеина постепенно снижается и новые порции живительного напитка не дают никакого эффекта.

Предыдущая запись
Какие продукты помогут взбодриться лучше кофе
Следующая запись
Напитки для сауны
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *