Если сигарета для вас – это способ оставаться красивой и стройной, тогда вам следует знать, что это просто очередной миф, придуманный любителями табака, стремящимися хоть как-то оправдать свое пагубное пристрастие. Самое лучшее, что вы можете предпринять для поддержания вашей фигуры, – распрощаться с сигаретой навсегда. Помните, что курение оказывает крайне негативное влияние на состояние вашего здоровья, и при этом страдают практически все органы и системы организма.
Курение и раннее старение кожи
Если вы любите загорать на солнце дольше положенного времени, или ваша работа связана с постоянными стрессами, то расплачиваться за все это будет ваша кожа. А никотин только добавит ей проблем. Когда вы курите сигарету, в ваших легких образуется огромное количество свободных радикалов, которые запускают процессы раннего старения кожи. Кроме того, курение лишает кожу кислорода и приводит к ее обезвоживанию.
Если вы никак не можете распрощаться с этой вредной привычкой, но при этом вас заботит состояние вашей кожи, тогда следует пользоваться косметическими средствами, содержащими антиоксиданты. Однако помните, что крема, маски и лосьоны должны подходить вашему типу кожи и возрасту. Чтобы не ошибиться с выбором, лучше обратиться к косметологу, который не только подскажет, какими средствами вам лучше пользоваться, но и разработает для вас курс косметологических процедур, которые помогут минимизировать последствия сигаретной зависимости для вашей кожи.
Сигарета – враг коллагена
В сигаретном дыме находится огромное количество токсинов, большая часть которых попадает в кровь и доходит до кожи. Курение приводит к сужению кровеносных сосудов кожи, в результате чего кожа испытывает настоящее кислородное голодание, снижается уровень коллагена – белка, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Сократить негативное влияние сигареты на кожу помогут кислородные косметические средства, а также косметика с коллагеном.
Тонкая кожа
Кожа у курящих женщин несколько тоньше, чем у тех, кто не имеет сигаретной зависимости. Причина проста – нарушение кровообращения. Тонкая кожа стареет быстрее, поэтому морщинки и прочие признаки старения появляются на ней раньше, чем у более «толстокожих» представительниц прекрасного пола. Разрешить эту проблему помогут средства, повышающие эластичность кожи и способствующие ее утолщению. Однако помните, что никакие средства не помогут, если вы привыкли выкуривать по пачке сигарет в день.
Курение и фигура
Бытует мнение, что сигарета помогает справиться с лишним весом. Однако на самом деле это далеко не так. Курение негативно влияет на функционирование гормональной и эндокринной системы, что отражается на фигуре: некоторые женщины худеют, а некоторые начинают испытывать проблемы с лишним весом. В итоге получается, что лучше всего записаться в спортзал или пересмотреть рацион питания, чем использовать сигарету как средство похудения.
