Все врачи и ученые в один голос твердят о вреде жирной пищи для фигуры и здоровья. Да и вы прекрасно знаете, что для похудения нужно обязательно сократить количество жиров в рационе питания.
Силовые нагрузки на тренажерах в зале считаются отличными средствами для быстрого похудения и «строительства» красивой фигуры. В действительности, тренажеры не так уж полезны в снижении веса, ведь такие...
Некрасивые складки на животе и по бокам, выпирающий пивной животик у женщин – в этом нет ничего привлекательного и женственного. С возрастом многие женщины запускают фигуру, пока живот не становится угрожающих размеров.