Зима – время простуды и гриппа, как не грустно это осознавать. И как бы ты не перестраховывался – коварная болезнь может наступить совершенно внезапно, из-за болеющего родственника или случайного «соприкосновения» с микробами соседа в общественном транспорте. Один из лучших способов профилактики и лечения таких болезней – пряности. Причем большинство из них можно найти у себя в шкафу.
Первое средство от простуды и гриппа – корица. Приготовьте простой настой: половина чайной ложки корицы и черный перец заливается водой. Пейте напиток вместе с медом и вскоре вы забудете о своей простуде.
Имбирь. Чай из имбиря и меда – незаменимое средство при простуде. Да и просто выпить чашечку согревающего имбирного чая в суровые холода – приятно и полезно.
