• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Как похудеть на экзотических фруктах

Как похудеть на экзотических фруктах

Диеты, основанные на экзотических фруктах, пользуются популярностью, и не только из-за большого количества витаминов в них, но и благодаря их превосходным вкусовым качествам.

Похудение на экзотических фруктах

Одна из самых эффективных диет – это диета с использованием киви, как основного продукта. Польза киви неоспорима, в нем содержится калий, витамин С и множество полезных кислот, которые превосходно справляются с подкожными жировыми отложениями. Но есть и противопоказания. Диета не эффективна для людей, страдающих аллергией или заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Помимо киви, разрешено употреблять цитрусовые, рыбу, яйца, куриное мясо, а также йогурты, молоко, зеленый чай и настои трав. И не стоит заострять внимание на том, что все возможные вредные продукты, такие как газировки или фаст-фуд абсолютно противопоказаны при такой диете.

За завтраком можно съесть фруктовый салат с киви. Во время остальных приемов пищи рекомендуется съедать по 2 киви, запивая соком или после легкого овощного супа в обед и вместе с творогом на ужин.

В крайнем случае, можно лишь время от времени выделять разгрузочный день, в течение которого следует употреблять исключительно киви. Но ни одна, в том числе, и эта диета не будет эффективной без регулярных физических нагрузок.

Кроме фруктов, в быстром похудении с пользой для организма поможет полезное средство, которое уже завоевало популярность благодаря своей эффективности – зеленый кофе с имбирем.Напиток мягко очищает организм, снижает уровень сахара и холестерина, убирает жировые отложения на талии и бедрах, корректирует фигуру и омолаживает кожу.

Предыдущая запись
Диета Дюкана: плюсы, минусы, рацион питания
Следующая запись
ТОП-5 народных средств для снижения аппетита
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *