• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Длительный сон поможет справиться с лишними килограммами

Проблемы современной женщины не заканчиваются на бесконечных стрессах, неправильном питании, конфликтах с домочадцами и малоподвижном образе жизни. Недостаток сна или его низкое качество (бессонница, ночные пробуждения и т.п.) – еще одна причина ухудшения здоровья и появления лишних килограмм, вплоть до ожирения.

Последние исследования, проведенные учеными разных стран доказали прямую зависимость между недосыпанием и ожирением. Недостаток сна также часто становится причиной диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

В одном из исследований ученые выяснили, как именно недосыпание влияет на организм: в крови повышается уровень гормона грелина, отвечающий за чувство голода, поэтому бессонная ночь заставляет больше есть, выбирая вредную для здоровья пищу. В это же время у человека замедляются обменные процессы, и пища оседает тяжелым грузом на талии и бедрах.

Для быстрого похудения, очищения организма от шлаков и снижения уровня холестерина рекомендуем пропить курс зеленого кофе. Данный напиток помогает в оздоровлении и снижении веса. Также кофе способствует нормализации сна.

Смотрите видео о пользе зеленого кофе:

Предыдущая запись
Медики озвучили эффективные способы повышения иммунитета зимой
Следующая запись
Врачи рассказали об опасности яичных желтков для сердца
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *