Диетологи поведали о простой хитрости для похудения

Американские диетологи обнаружили, что количество информации о калорийности продукта напрямую влияет на то, сколько калорий будет потреблять человек.

Хитрости похудения

Испытуемых разделили на 4 группы и кормили, предоставляя различное количество информации о продуктах. Результаты их поразили. В ходе такого простого эксперимента выяснилось, что люди, которым сообщалась энергетическая ценность блюда, пытались съесть меньше еды, поскольку подсознательно не хотели потолстеть. И наоборот те, кому такой информации не сообщали ели для того, что бы сильнее наестся и получали в среднем на 200 ккал больше остальных испытуемых.

Также для быстрого похудения советуем попробовать отличное средство – зеленый кофе с имбирем. Напиток мягко очищает тело и сосуды от загрязнений, служит профилактикой ожирения и сахарного диабета, улучшает самочувствие и качество жизни. Реальные результаты похудения – от 5 кило за первую неделю регулярного употребления напитка.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий