Что может быть проще, чем приготовить или быстренько разогреть ужин в микроволновке, не тратя время на утомительное приготовление пищи перед плитой? К сожалению, все несомненные достоинства микроволновой печи не могут перечеркнуть вред от приготовленной в ней пищи – сообщают медики.
Основная причина опасности пищи, приготовленной в микроволновой печи – её бесполезность с точки зрения витаминов и микроэлементов, поскольку все полезные элементы быстро разрушаются. Получается, что и пища из микроволновки не несет никакой пользы организму, не несет никакой пищевой ценности. Более того – ежедневное употребление в пищу такой еды грозит авитаминозом, заболеваниями сердца и сосудов, ухудшением обмена веществ и другими проблемами со здоровьем.
Кстати, в борьбе за красивую фигуру еда из микроволновки также абсолютно бесполезна. Чтобы сохранить красивые и подтянутые формы медики советуют каждый день кушать овощи, фрукты и орехи, пить зеленый чай и заниматься физическими упражнениями не реже 3-х раз в неделю.
Если вы только собираетесь худеть, но не знаете, какую диету лучше выбрать – попробуйте революционный метод снижения веса и сжигания подкожных жиров – зеленый кофе. Напиток способствует очищению организма и быстрому похудению – от 5 килограмм за одну неделю регулярного употребления напитка.
