• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Эффективная оздоровительная диета на перепелиных яйцах

Перепелиные яйца славятся своими исключительными свойствами. Эти маленькие и симпатичные яйца нравятся детям и взрослым, да и по количеству полезных витаминов и микроэлементов они многократно превосходят куриные яйца и другие продукты. Причем, полезными считаются как сами яйца, так и скорлупа, которую можно есть с лимонным соком для повышения иммунитета.

Перепелиные яйца – обязательный продукт в рационе любителей фитнеса и отличное средство для восстановления кровотворения при ранах. Также перепелиные яйца благотворно влияют на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем организма. А содержащиеся в их составе аминокислоты оказывают регулирующее действие на обменные процессы.

Диета на перепелиных яйцах рассчитана всего на несколько недель.

Примерное меню перепелиной диеты:

Утро: 2 вареных яйца или сырая смесь (яйца с небольшим количеством сахара);

Обед: овощной салат с рыбой, фруктовый салат или кефир;

Ужин: овощной суп или салат из овощей.

Каждый день нужно съедать не менее 10 перепелиных яиц, приготовленных любым способом.

В дополнение к этой прекрасной диете советуем попробовать пропить курс зеленого кофе – отличного средства для быстрого похудения. Кофе улучшает метаболизм и заметно снижает аппетит, поэтому вы быстро скинете лишние килограммы на любой диете.

Предыдущая запись
Врачи запретили готовить еду в микроволновке
Следующая запись
Врачи советуют есть больше растительных жиров
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *