Ранее считалось, что выполнение домашних обязанностей – стирка, уборка, готовка – благотворно влияет на женскую фигуру и здоровье, являясь своеобразной заменой фитнеса. Так, было доказано, что техника (стиральная машинка, посудомоечная машинка и другие) вредит женской фигуре, мешает вести активный образ жизни. Новые исследования показали совершенно другие результаты.
Ежедневные обязанности выматывают женщин. Современная женщина, кроме работы, заботе о детях и муже, также должна убирать квартиру, покупать продукты, готовить на всю семью и мыть посуду. Мысли о предстоящих заботах, планирование покупок, распоряжение бюджетом и использование бытовой химии – всё это приводит к проблемам с сердцем и нервной системой, может спровоцировать приступ астмы, депрессию, ожирение на фоне изменения нормального фона под воздействием стресса и многим другим проблемам.
Исследования показали, что у того из супругов, кто брал на себя больше обязанностей по дому было выявлено более высокое давление. Если вы хотите сохранить здоровье – обязанности в семье нужно распределять равномерно, приучая детей к работе по дому.
