Вкусный, питательный фрукт оказался просто кладезем полезных витаминов и веществ, помогающих в лечении болезней сердца и желудка. Что же это за фрукт такой?
Речь идет о банане – эффективном натуральном лекарстве против болезней желудочно-кишечного тракта. Кстати, ежедневное употребление бананов поможет укрепить сердечную мышцу, оздоровить организм, очистить сосуды от шлаков.
К тому же, бананы помогают в похудении. Например, банановая диета – приятный и быстрый способ похудеть, да и перед фитнес-тренировками специалисты советуют кушать бананы для восстановления сил.
Укрепить иммунитет и очистить организм от всей гадости поможет еще одно натуральное средство – зеленый кофе. Витамины и антиоксиданты в зеленом кофе способствуют быстрому похудению – от 6 кило за 1 неделю.
