О полезных качествах киви не говорил разве что ленивый. В киви столько витаминов, что апельсины и лимоны не выдерживают никакой конкуренции. Съедая по 1 плоду киви в день, вы даете организму массу полезных элементов для укрепления иммунитета. А еще киви- отличное средство для быстрого похудения. В этом ему также нет равных!
Разгрузочная диета на киви рассчитана всего на 1 день, используется для очищения организма. Диета проста: купите килограмм киви и кушайте ягоды в течение всего дня.
Результаты такой диеты нельзя назвать впечетляющими: всего 1 кило за день. Но если вы будете проводить такие разгрузочные дни каждую неделю – мечты о тонкой талии станут явью раньше, чем вы думали.
Во время разгрузочной диеты и в течение всей недели стоит попить курс зеленого кофе- напитка, снижающего аппетит. Зеленый кофе комплексно очищает организм и снижает уровень сахара и холестерина в крови.
Смотрите видео о пользе зеленого кофе:
