Не секрет, что именно зимой женская талия может несколько увеличиться в размерах за счет жировых отложений, вызванных малоподвижным образом жизни и перееданием. Ученые поделились простым способом сохранения фигуры. Оказывается, чтобы сохранить талию зимой, всего-навсего нужно поддерживать в помещении оптимальную температуру воздуха – 20-23°C.
Именно холод провоцирует переедание и злоупотреблением вредными продуктами. При нормальной температуре воздуха желание плотно покушать возникает гораздо реже.
Если нет возможности поддерживать тепло в доме – можно попробовать другие способы снижения веса. Например, отлично помогает новое средство для похудения – зеленый кофе с имбирем. Данный напиток притупляет аппетит, очищает организм от шлаков и токсинов, помогает сохранить талию зимой и омолодить кожу.
