• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Кофе с молоком добавляет 5 килограмм веса в год

Увлечение этим вкусным, но калорийным напитком не лучшим образом сказывается на женской фигуре.

Последние исследования показали, что регулярное употребление обычного кофе с молоком дает около кило веса ежегодно, а если вы предпочитаете кофе латте с сахаром – вероятность поправиться на 5-6 кило за год существенно возрастает.

Кстати, обычная чашка черного кофе не содержит много калорий. Для сравнения: в черном кофе 35 калорий, а в латте – аж 250.

Если вы следите за фигурой – лучше воздержаться от кофе с молоком и сахаром. Или же не злоупотреблять этим напитком.

Предыдущая запись
Какие мучные блюда наиболее опасны для фигуры
Следующая запись
Опасные ошибки женщин на диете
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *