Подростковый возраст считается самым сложным периодом, как для самого ребенка, так и для его родителей. В это время происходит активный рост, гормоны зашкаливают все допустимые пределы, ребенок переживает серьезные кризисы в развитии. Не удивительно, что родителям очень сложно общаться с постоянно раздраженным подростком…Для сознательных родителей мы подготовили статью о психологических особенностях и проблемах детей подросткового возраста. Также мы расскажем, как общаться с подростком и помочь ребенку пережить тяжелый период роста и развития.
- Психологические и физиологические особенности подростков
- Особенности детей 12-17 лет таковы:
- 1. Активный рост
- 2. Перестройка организма
- 3. Гормональная перестройка
- 4. Снижение интереса к учебе, низкая концентрация внимания
- 5. Формирование образа «Я»
- Как наладить общение с подростком
- 1. Не критиковать, не оскорблять и ни в чем не обвинять ребенка.
- 2. Придерживаться последовательности в воспитании.
- 3. Попытаться понять проблемы в жизни подростка.
- 4. Не обижаться на вспышки подростка.
Психологические и физиологические особенности подростков
Подросток живет в своем собственном мире, куда взрослым нет входа. Он часто сердится и раздражается, его настроение меняется каждую минуту, он не терпит наставлений и советов, считая себя умнее взрослых и учителей. С точки зрения психологии, подростковый возраст считается самый тяжелым кризисом в развитии личности, от которого зависит многое. Самооценка, уровень самоуважения, цели и идеалы, отношение к жизни и другим людям – всё это формируется именно в подростковом возрасте, а изменить сложившиеся представления о себе и мире позже будет намного сложнее.
В детстве человек ставит на пьедестал родителей, старается проводить с ними больше времени, подражать маме и папе во всем. А подросток, напротив, стремиться уйти от наставлений родителей, больше общаться со сверстниками или проводить время в одиночестве. В подростковом возрасте человек начинает задавать себе много вопросов: «кто я?», «зачем я в этом мире?», «что я могу?». Постоянный поиск истины и своего места в мире иногда заводит подростка совсем не туда, куда бы хотелось его маме с папой. Плохие компании (по мнению родителей), «странные» увлечения, строптивость, плохие привычки – родителям тяжело смотреть, как их ребенок разрушает себя. В чем же причина подобного поведения? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно лучше понять физиологические и психические особенности подростка.
Подростковый возраст начинается в 12-13 лет и заканчивается в 16-17. Хотя каждый ребенок – индивидуальность, поэтому у вашего ребенка подростковый возраст может начаться чуть раньше или чуть позже.
Особенности детей 12-17 лет таковы:
1. Активный рост
Скелет растет гораздо быстрее мышц, подростки выглядят нескладными, их тела кажутся непропорциональными. Рост требует много энергозатрат организма, поэтому подростку многое «лень»: учиться, помогать по дому и т.п.
2. Перестройка организма
Легкие увеличиваются в объеме, растут сердце и другие внутренние органы. Из-за резкой и бурной перестройки у ребенка появляются головные боли, колеблется артериальное давление. Общее самочувствие снижается, ему часто сложно сосредоточиться на учебе.
3. Гормональная перестройка
У девочек в большом количестве вырабатывается гормон эстраген, а у мальчиков – прогестерон. Половые органы активно развиваются. Колебание гормонов приводит к нарушениям настроения: импульсивности, психической возбудимости, нестабильности настроения. Эмоциональные состояния меняются десятки раз в течение дня, а подросток не в силах управлять своим настроением. В крайних случаях подростку необходимо вмешательство психолога. Например, если у ребенка развивается глубокая депрессия, тревожность, агрессия или проблемы в поведении. Без постороннего вмешательства ребенок может перенести эти проблемы во взрослую жизнь.
4. Снижение интереса к учебе, низкая концентрация внимания
Учеба перестает быть главным приоритетов в жизни подростка. Вместо этого, ребенок больше времени проводит со сверстниками и наедине с собой.
5. Формирование образа «Я»
Ребенок ищет себя, своё предназначение и смысл жизни.
Подростки стремятся быть взрослыми во всех смыслах этого слова, делать то, что было ранее недоступно. Им нужна свобода от учебы и родительских наставлений. Но брать на себя ответственность и обязанности они совсем не хотят.
Зная особенности детей 12-17 лет, родителям будет проще понять и принять ребенка, помочь ему пережить этот тяжелый период.
Как наладить общение с подростком
В общении с подростком родителям нужно соблюдать некоторые правила:
1. Не критиковать, не оскорблять и ни в чем не обвинять ребенка.
Ему и так очень трудно, а постоянная критика со стороны родителей лишь усугубляет ситуацию. Спокойный тон действует намного лучше, хотя подросток может ответить грубостью или обидой. Не обращайте на это внимание.
2. Придерживаться последовательности в воспитании.
В семье должны быть свои правила и рамки, за которые ребенку нельзя выходить. Давайте ребенку свободу в некоторых вопросах, но не позволяйте ему выходить за рамки дозволенного.
3. Попытаться понять проблемы в жизни подростка.
Откровенный разговор с ребенком вернет доверительные отношения между вами. Спрашивайте ребенка о его делах и проблемах. Он не всегда откровенно расскажет о себе, зато будет знать, что родителям не всё равно, что с ним происходит.
4. Не обижаться на вспышки подростка.
Эмоциональное состояние подростка крайне нестабильно. Он может нагрубить и сам пожалеть об этом через минуту. И это не его вина.
Подростковый возраст не будет длиться вечно, скоро кошмар для родителей закончиться, а ребенок превратиться во взрослого человека. Помните, что судьба, характер и стремления человека во многом зависят от поведения родителей в его подростковые годы.
