Городские жители больше рискуют заболеть ожирением

Место проживания оказывает прямое влияние на вес и здоровье человека – к такому выводу пришла группа американских и британских ученых после многолетнего исследования детей и взрослых.

Город или сельская местность – где лучше жить? Эксперты сравнили многие показатели жизни: физическая активность, питание, экология и т.п. Сельские жители лучше питаются, избегая вредной пищи из новомодных супермаркетов (в селах их просто нет), больше двигаются и реже подвергаются негативному влиянию вредных веществ – токсины с производства в воздухе, выхлопные газы машин и других факторов окружающей среды. А вот городские жители склонны избегать физической активности, вести малоактивный образ жизни, как дома, так и на работе, злоупотреблять неправильным питанием и вредными привычками. Всё это может привести к ожирению и другим проблемам со здоровьем уже в раннем детстве.

Ученые советуют городским жителям больше гулять на свежем воздухе, уделять физической активности хотя бы 5 минут в день, правильно питаться и следить за времяпровождением детей – они также должны больше двигаться, а не сидеть днями перед экранами телевизоров и компьютеров.

Хотите похудеть без проблем? Представляем современную диетическую добавку для максимально быстрого похудения без возвращения веса и негативного влияния на здоровье – зеленый кофе. Действие напитка распространяется на обмен веществ. Кофе помогает ускоренному сжиганию калорий в проблемных местах, улучшению микроциркуляции крови для лечения целлюлита и признаков преждевременного старения, очищению организма от холестерина и токсинов, которые накапливаются в теле из-за плохих продуктов и вредных привычек.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий