Все мы с детства наслышаны о пользе сухофруктов. Еще бабушки и дедушки поили нас полезными компотами из сухофруктов; кроме того, всем нам известны и пирожки с курагой, и кексы с изюмом, и сладкий урюк, и экзотичные финики. В сухофруктах содержится масса витаминов и органических кислот, и было бы странно не использовать такое богатство на благо себе и своей коже. Мы расскажем тебе о самых простых и эффективных масках для лица с использованием чернослива, кураги, изюма, инжира и сушеной вишни.
Чем так полезны сухофрукты?
Ни для кого не секрет, что ровный цвет лица, бархатистая кожа и отсутствие морщинок – результат постоянной и очень старательной работы над собой. Твоя кожа нуждается не только в правильном увлажнении, но и в качественной витаминной подпитке, обогащении каротином и защите от свободных радикалов. Все это обеспечат маски из сухофруктов, в которые для усиления целебного, питательного и разглаживающего эффекта можно добавить растительные и эфирные масла, кисломолочные продукты и мед.
Чем полезна курага?
Курага богата витаминами группы В, а также органическими кислотами, каротином и такими важными микроэлементами, как фосфор, железо, калий и кальций. Употребление кураги повышает мышечный тонус и уровень гемоглобина, способствует сжиганию жировых клеток, помогает при малокровии и сердечнососудистых заболеваниях. Также курага является профилактическим средством против возникновения раковых клеток.
Чем полезен чернослив?
Чернослив богат витаминами группы В. Он укрепляет иммунитет, оберегает кожу от инфекций и повышает ее эластичность. Кроме того, чернослив является великолепным антидепрессантом.
Чем полезен изюм?
Изюм тоже является хорошим антидепрессантом и помогает при заболеваниях щитовидной железы.
Чем полезен инжир?
Он активно противодействует развитию раковых клеток, обогащает кожу витаминами и микроэлементами.
Чем полезна сушеная вишня?
Сушеная вишня нейтрализует действие свободных радикалов, а потому омолаживающе воздействует на кожу.
Маски для лица с сухофруктами
Питательная маска из чернослива
Тебе понадобится:
- 4-5 крупных ягод чернослива;
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка меда;
- 1/4 стакана кипятка.
Очисти чернослив от косточек и залей его кипятком. Накрой посудину крышкой и оставь ее на 15-20 минут, после чего слей воду, измельчи чернослив в блендере и добавь к нему 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев. Разотри полученную смесь с ложкой жидкого меда, перемешай и наложи маску на лицо и область декольте. Оставь ее на 20 минут, сними влажным тампоном и ополосни кожу прохладной водой.
Маска из чернослива от проявлений угревой сыпи
Тебе понадобится:
- 4-5 крупных ягод чернослива;
- 2 столовые ложки картофельного крахмала;
- 1/2 стакана кипятка.
Очисти чернослив, залей его кипятком и оставь на 15-20 минут. Измельчи его в кашицу, добавь картофельный крахмал и нанеси полученную маску на лицо. Оставь ее на 20-25 минут, смой кипяченой водой.
Омолаживающая маска из кураги
Для приготовления маски тебе понадобится:
- 5-6 крупных ягод кураги;
- 2 чайные ложки сухого молока;
- 1/4 стакана воды.
Залей курагу кипятком, оставь на 30-35 минут, после чего измельчи ее в блендере. Смешай кашицу из кураги с сухим молоком и аккуратно нанеси на кожу лица. Оставь маску на 20-25 минут, после чего удали ее ватным тампоном и ополосни лицо прохладной водой.
Увлажняющая маска с курагой и белым чаем
Тебе понадобится:
- 2-3 крупные ягоды кураги;
- 1 столовая ложка листьев белого чая;
- 1 чайная ложка манки;
- 1 чайная ложка сметаны;
- 1 чайная ложка молока.
Вымочи курагу в кипятке и измельчи ее до состояния кашицы. Добавь в нее манку и белый чай, оставь смесь на 15 минут, чтобы манка разбухла, после чего добавь в нее сметану и нанеси на лицо. Подожди 20-25 минут, смешай 1 чайную ложку молока с таким же количеством теплой воды, пропитай смесью ватный тампон и с его помощью удали с кожи остатки маски. Ополосни лицо прохладной водой.
Увлажняющая творожная маска с курагой
Для проведения процедуры тебе понадобится:
- 4-5 крупных ягод кураги;
- 1 чайная ложка творога;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 столовая ложка нежирной сметаны.
Залей курагу кипятком, распарь ее в течение 15-20 минут, после чего слей воду и измельчи курагу в блендере. Полученную кашицу смешай с творогом, сметаной и медом, нанеси маску на кожу лица и оставь ее на 15-20 минут. Смой маску влажным ватным тампоном, ополосни лицо прохладной водой.
Смягчающая маска из изюма
Тебе понадобится:
- 2 столовые ложки изюма (с горкой);
- 1 чайная ложка сметаны;
- 1 чайная ложка меда.
Залей изюм кипятком и подожди 15-20 минут, пока он не размякнет. Измельчи изюм в блендере, смешай его со сметаной и медом, после чего нанеси на кожу лица. Подожди 15-20 минут, сними маску ватным тампоном и ополосни лицо прохладной водой.
Очищающая маска из инжира
Тебе понадобится:
- 1 крупный плод инжира;
- 1/4 стакана молока;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 яйцо;
- 5-6 капель лимонного сока;
- заварка зеленого чая.
Залей инжир горячим молоком и оставь его на 5-7 минут. Слей молоко и измельчи инжир до состояния кашицы, добавь в него мед, оливковое масло, лимонный сок и желток (для сухой кожи) или белок (для жирной кожи). Размешай полученную инжирную смесь и нанеси ее на лицо. По истечении 15 минут сними маску ватным тампоном, смоченным в заварке, и ополосни лицо прохладной водой.
Вишневая вода для умывания
Все, что тебе понадобится:
- 1 горсть сушеной вишни;
- 1 стакан кипятка.
Залей вишню крутым кипятком, закрой посудину крышкой и оставь вишню настаиваться в течение 5-6 часов. Процеди полученную смесь и умывайся вишневой водой утром и вечером для витаминной подпитки и нормализации кровообращения.
Лед из сухофруктов
Отвари горсть любых сухофруктов, сцеди полученный отвар, разлей его по формочкам и заморозь. Растирай кожу полученными кубиками льда сразу же после утреннего умывания.
