13 неделя беременности: фото, развитие, ощущения

Первый триместр беременности заканчивается 13 неделей. С этого момента риск прерывания беременности снижается, а токсикоз и раздражительность уходят на задний план. Несмотря на сомнительную цифру 13, эта неделю можно назвать очень легкой и неутомительной. Малыш и его мама чувствуют себя более комфортно, и все свои силы направляют на рост малыша. Но, несмотря на благоприятное состояние двух организмов, иногда могут быть и исключения. Поэтому обсудим нормальное физиологическое течение беременности со стороны мамы и плода, когда наступает 13 неделя беременности. Поговорим о том, какие могут быть патологические проявления на этом сроке беременности и как правильно поступать в таких случаях. Выделим основные рекомендации, на которые стоит обратить внимание будущей маме на 13 неделе беременности.

13 неделя беременности: что происходит с малышом?

В течении предыдущих недель малыш прошло немало этапов развития. Поэтому рассмотрим более подробно на какой стадии находится каждая из систем организма плода на 13 неделе внутриутробного развития.

  • Дыхательная система имеет уже хорошо развитые дыхательные мышцы, благодаря которым плод выполняет дыхательные движения. Но так как голосовая щель закрыта, малыш не заглатывает амниотическую жидкость.
  • В системе кровообращения уже работает четырехкамерное сердце. Но оно не до конца сформировано. В сердце 13-недельного плода отсутствует межпередсердная перегородка (МПП). Со временем в норме она появляется. Но если до рождения МПП не сформировалось, то у ребенка диагностируют ДМПП (дефект межпердсердной перегородки). Также на 13 недели все сосуды продолжают увеличиваться в объеме и удлиняются.
  • На момент развития нервная система позволяет малышу выполнять активные движения, реагировать на яркий цвет и резкие звуки, и ощущать вкус околоплодных вод за счет сформированных вкусовых рецепторов. Также у малыша уже выработаны некоторые врожденные рефлексы.
  • Костная система продолжает укрепляться, поэтому со стороны мамы требуется большое количество кальция.
  • Со стороны иммунной системы уже выработаются В-лимфоциты и иммуноглобулины (Ig A,M, G, D и Е). Но пока плод не может самостоятельно одолеть какую-либо инфекцию.

В-лимфоциты и иммуноглобулины – это составляющие иммунной системы, которые направлены на борьбу и уничтожение патогенов (возбудителей).

  • Органы пищеварительной системы уже вырабатывают некоторые ферменты (в печени синтезируется билирубин, в поджелудочной железе – инсулин). В брюшной полости укладывается кишечник.
  • Со стороны эндокринной системы активна щитовидная железа, которая вырабатывает тироксин. Этот гормон влияет на рост и развитие плода в целом. Начинают формироваться потовые железы экзокринной (наружной) секреции.
13 неделя беременности
Плод на 13 неделе беременности
  • В зависимости от пола у девочек закладывается не одна сотня предшественников яйцеклеток, а у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку.

Окончательно яички опускаются в мошонку после рождения в возрасте 4-8 месяцев.

13 недель беременности: развитие плода

На 13 неделе вес плода в среднем составляет 57 гр. Длина его тела от темени до крестца ровна 10-12,5 см. Особенностью этого периода является тот факт, что тело малыша начинает расти гораздо быстрее, чем головки. Поэтому ребенок начинает приобретать более естественные пропорции.

Вырисовывается лицо ребенка:

  • глаза находятся уже ближе, но еще закрыты веками.
  • подбородок и нос становятся более четкими.
  • ушки занимают привычное для взрослого человека место – по бокам головки.

лицо плода на 13 неделе

13 недель беременности что происходит с мамой

Большинство беременных женщин на 13-й неделе испытывают долгожданное облегчение, прилив сил и энергии. Эта неделя дает наслаждаться моментами счастья, которые дарит беременность.

Если же токсикоз еще не прошел – не расстраивайтесь . У некоторых девушек он может продлиться максимум еще 1-2 недели. Многие беременные часто сталкиваются с такой проблемой, как запоры. Они возникают в результате действия прогестерона, который снижает работу мышечных тканей. Из неприятных симптомов редко могут быть изжога, одышка и «нежная грудь».

Матка беременной растет очень интенсивно, как и плод. Сейчас она уже заполняет тазобедренную область и продвигается в брюшную полость. В зеркале будущие мамы уже начинают замечать, как округляется животик и сглаживается талия. Но девушкам не стоит расстраиваться и забывать о том, что округлившийся животик всегда красит женщину. А талия обязательно вернется после родов, если следить за своим питанием и вести активный образ жизни. Сейчас для беременной очень важно и нужно увеличивать свой вес.

В норме на 13 неделе девушка может набрать 1,5-2 кг.

На груди могут виднеться светло синие прожилки и потемнение сосков. Организм беременной девушки уже привык к большому количеству гормонов беременности, поэтому будущая мама чувствует себя хорошо и комфортно.

Месячные и боли на 13 неделе беременности

Боли внизу живота, в области паха или крестца умеренного и временного характера считаются нормой. Такие неприятные ощущения связаны с растяжением связочного аппарата матки из-за ее увеличения. Но если девушка ощущает нестерпимые интенсивные длительно не проходящие боли, то это может сигнализировать о возможной угрозе прерывания беременности.

Предрасполагающими факторами, которые могут повлечь за собой данное осложнение, являются:

  • резус-конфликт;
  • недостаточное количество железа в организме матери или анемия;
  • пороки развития, опухоли, полипы или другие дефекты матки;
  • различные соматические заболевания матери(чаще заболевания почек или сахарный диабет);
  • истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН).
13 неделя беременности
Что такое ИЦН?

Но особо опасно, когда у беременной наблюдаются интенсивные резкие боли и кровянистые выделения. Эти проявления максимально увеличивают риск самопроизвольного аборта. При сочетании этих двух признаков беременной нужно срочно вызывать скорую медицинскую помощь. Пока девушка будет ожидать доктора, ей нужно прилечь.

Кровянистые влагалищные выделения без болей могут быть также в результате:

  • инфекционных заболеваний
  • травм влагалища
  • внематочной или замершей беременности

13 неделя беременности: питание

На этой неделе у беременной хороший и даже повышенный аппетит. Поэтому важно, чтобы ее питание было полезным и сбалансированным. Это поможет девушке получать достаточно витаминов и не набрать лишние килограммы.

В меню беременной должны присутствовать:

  • овощи и фрукты
  • белок животного происхождения
  • молочные продукты

Будущая мама должна помнить, что при недостаточном количестве поступающих питательных компонентов и элементов, плод будет черпать их из запасов организма беременной. Поэтому у беременных можно заметить ухудшение состояние волос, ногтей и зубов. Правильное питание также поможет избежать таких распространенных проблем, как геморрой и запоры.

Для тех, беременных, которые столкнулись с запорами, рекомендуется:

  • пить 8 стаканов воды в день
  • кушать больше клетчатки
  • пить свежевыжатые соки (лучше всего помогают апельсиновый и сливовый)

13 неделя беременности: советы для мамы

Потому как 13 неделя – это достаточно легкий период, то именно с этого момента можно начать заниматься плаванием или йогой по специальной программе для беременных. Но перед тем как начать занятия, стоит проконсультироваться со своим акушер-гинекологом.

Беременной стоит обратить внимание на используемую бытовую химию и подобрать наиболее гипоаллергенные средства. Также не стоит забывать о полноценном отдыхе и сне, прогулках на свежем воздухе и положительных эмоциях. Девушке в положении, чтобы исключить риск появления инфекционных заболеваний, стоит избегать мест с большим скоплением людей и обязательно соблюдать правила гигиены.

Прошла уже 13 неделя, а с ней и заканчивается I триместр беременности. ⅓ важного периода для будущей мамы и ее малыша уже позади. Девушка уже осознано ощущает свое положение. И главной ее задачей является полноценная поддержка малыша с помощью правильной модификации своей жизни. Если беременная будет соблюдать все указанные выше рекомендации и советы своего доктора, то вся ее беременность пройдет также легко, как и 13 неделя.

Переходим к следующим неделям:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий