В первый месяц лета метеозависимым людям следует очень внимательно отнестись к своему здоровью и самочувствию, ведь в июне намечается сразу 9 магнитных бурь разной степени интенсивности.
Во время магнитных бурь многократно увеличивается количество сердечно-сосудистых заболеваний, отмечается ухудшение самочувствия, сонливость, снижение работоспособности и настроения.
В эти дни рекомендуется ограничить вредные привычки (кофеин, алкоголь, переедание), снизить физические нагрузки и по возможности больше отдыхать.
Итак, в июне следует быть предельно осторожным в такие дни:
6 июня – весь день
10 июня – с 4 по 7 утра
14 июня – с 18 до 21
16 июня – с 2 до 6 утра
19 июня с 16 до 19
20 июня с 9 до 11 утра
22 июня с 21 до 22
24 июня с 2 до 6 утра
29 июня с 15 до 17
