Гастрит часто развивается на фоне неправильного питания: употребления некачественных продуктов, слишком холодной или горячей пищи, употребления алкогольных напитков и т.п. Если вовремя распознать симптомы болезни и принять соответствующие меры – в будущем не придется тратить огромные суммы на лечение и страдать от острой боли. Итак, что говорит о наступлении этого заболевания?
Гастрит может быть острым, хроническим и атрофическим. Общие симптомы гастрита, это: сильная изжога, потеря аппетита, боль в желудке, тошнота, неприятный вкус во рту, заметная бледность кожи. Для установления точного диагноза следует пройти обследование у врача.
Нельзя вылечить гастрит или предотвратить его развитие без полного изменения режима и рациона питания, своих пищевых привычек. Так, врачи советуют отказаться от алкогольных напитков, крепкого кофе, сигарет, соленых и острых блюд. Кушать нужно медленно, не злоупотреблять холодными блюдами, по возможности есть маленькими порциями по 5 раз в день, не переедать.
