Есть немало эффективных способов определить состояние здоровья человека по одному лишь внешнему виду. Опытные врачи умеют замечать симптомы болезней по состоянию кожи, волос, глаз, рук и ногтей. В древности за неимением других способов диагностики именно эти методы использовались врачевателями в лечении больных. Сегодня мы поговорим о том, как с большой точностью можно определить болезни по состоянию ногтей.
Правила диагностики состояния здоровья по ногтям
В определении заболеваний по ногтям есть несколько основных правил:
- Нужно учитывать период обновления ногтей. Обычно ногти полностью обновляются за полгода, то есть, по их цвету и текстуре можно судить о состоянии здоровья именно за этот период времени.
- Также следует учитывать наследственные факторы. Форма и плотность ногтей может говорить о генетической предрасположенности к некоторым заболеваниям. Например, удлиненные ногти – это признак предрасположенности к сахарному диабету, хотя при профилактике этого заболевания вероятность появления диабета составляет менее 10 %.
- При нарушении гормонального фона (при приеме гормональных препаратов или после болезни) ногти могут сильно испортиться, и расти гораздо медленнее. То же самое касается и беременности.
ЧИТАЙТЕ: Как определить болезни по лицу
Как определить здоровье по ногтям
По состоянию ногтей вы можете с большой долей уверенности говорить о наличии следующих заболеваний (для полной уверенности в диагнозе всё же стоит проконсультироваться с врачом):
- Тонкие и блестящие ногти – наличие гепатита.
- Искривленные ногти – бронхиальная астма.
- Выпуклые ногти – заболевания легких (туберкулез, воспаление).
- Ногти треугольной формы – те или иные болезни позвоночника.
- Ногти голубого или фиолетового цвета – заболевания сердца, болезни легких;
- Ногти темно-красного цвета – проблемы с кровообращением;
- Ногти желтого цвета – желтуха, курение, заболевания печени или желчного пузыря.
- Ногти зеленовато-желтого цвета – проблемы с сердцем (сердечная недостаточность, пороки сердца).
- Белые точки на ногтях – недостатки витаминов и микроэлемента, чаще всего – кальция.
- Ломкость ногтей – также говорит о недостатке витаминов и микроэлементов. Сочетание ломкости с сухостью и трещинами свидетельствует о проблемах в работе щитовидной железы.
- Слишком светлые ногти говорят о заболеваниях печени, анемии, недоедании (диеты).
- Борозды на ногтях – артрит, псориаз.
- Темные линии на ногтях – возможно развитие меланомы – одной из форм рака кожи.
- Обкусанные ногти – высокая тревожность, обсессивно-компульсивный синдром, невроз, депрессия, хронический стресс.
- Слишком толстые ногти – заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы с кровообращением.
- Плоские ногти – болезни кровеносных сосудов, болезнь Рейно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как укрепить ломкие и сухие ногти?
При наличии проблем с ногтями не стоит сразу же впадать в панику. Вполне возможно, что изменение цвета (желтый) говорит о злоупотреблении курением, ломкость ногтей – о недостатке витаминов после продолжительной диеты или чрезмерное использование лаков для ногтей или моющих средств. При отсутствии других ярко-выраженных симптомов заболеваний лучше постараться ввести в рацион больше полезных веществ, пропить хороший витаминный комплекс и дать ногтям отдохнуть от маникюра.
