В нашем интернет-журнале мы стараемся рассказывать читателям о неизвестных свойствах разных продуктов, чтобы милые девушки могли использовать эти продукты для оздоровления и улучшение внешности. Сегодня в центре нашего внимания оказался имбирь – восточная пряность, которую мы время от времени используем для приготовления блюд. А вы знали, что имбирь, кроме исключительных вкусовых качеств, еще и обладает множеством других полезных свойств? Имбирь помогает в похудении, обладает антибактериальными свойствами, а в его состав входит комплекс элементов, необходимых каждому человеку для поддержания здоровья в течение всей жизни.
Имбирь помогает похудеть – это вовсе не новость. В основном, его свойства в качестве средства для похудения обусловлены способностью напрямую влиять на обмен веществ. Обменные процессы начинают протекать гораздо быстрее. Самый простой способ применения имбиря для снижения веса – приготовления различных блюд с добавлением этой приправы. Правда, есть и другие, более результативные способы добиться быстрого и безболезненного снижения веса при помощи имбирной пряности.
Прежде чем рассматривать использования имбиря для похудения, мы немного остановимся на составе этой пряности, чтобы немного пролить свет на полезные свойства имбиря. В состав пряности входят белки, жиры, углеводы и клетчатка. Из витаминов в имбире присутствуют: витамин С, витамины группы В (В1, В2, В,), витамин А. Также имбирь может «похвастаться» огромным количеством минеральных веществ в своем составе: фосфор, магний, калий, цинк, натрий, железо и т.п. Даже непосвященному человеку станет понятно, насколько полезен имбирь для здоровья и внешности. Улучшение обмена веществ и похудение – это лишь одно из свойств пряности, но её возможности гораздо шире, чем можно только представить.
В народной медицине чаще всего используют измельченный имбирный корень, в котором содержится больше всего полезных свойств. Имбирный корень оказывает противовоспалительное, заживляющее и антибактериальное воздействие на организм. Антиоксидантные и успокаивающие свойства имбиря были известные еще в древности, поэтому имбирный чай полезно пить как можно чаще. Как именно использовать имбирь для похудения и лечения? Существует немало рецептов, направленных на лечение:
– При солильной боли в любой части тела можно смешать имбирный порошок с небольшим количеством воды, сделать компресс и приложить к месту локализации боли.
– Для очищения организма, улучшения пищеварения и обмена веществ нужно смешать имбирный порошок с лимонным соком и солью. Скушайте небольшое количество (чайную ложку) такой смеси на ночь, и лекарство начнет действовать незамедлительно.
– Для снижения веса рекомендуется регулярно пить имбирный чай. Он способствует нормализации пищеварения и выводу токсинов из организма. Если пить такой чай ежедневно в промежутки между приемами пищи, уже через месяц вы заметите улучшения в работе организма и потерю лишних килограмм.
Имбирь имеет свои противопоказания. Нельзя употреблять в пишу имбирь при беременности и кормлении грудью, язвенной болезни, лихорадке и желудочно-кишечной болезни.
