На двадцатой неделе не происходит особых изменений в развитии малыша. Кроха по-прежнему растет и прибавляет в весе, теперь он активно двигается в мамином животике и даже может сосать пальчик. Кроха играется с пуповиной, двигает ручками и ножками и чувствует малейшие изменения в самочувствие мамочки. В этот период для тебя главное оставаться максимально спокойной, снизить физические нагрузки и больше отдыхать. Конечно, беременность – это не причина для полного бездействия, приятное время в кругу друзей или занятие интересным хобби вернет тебе былую энергию и радость жизни. Не забывай про курсы для беременных и подготовку к родам. Уже пора учиться правильному дыханию, которое во время родов поможет снизить боль от схваток.
