Все мы на чем-то «сидим»: кто-то «топит» горе в бутылке чего-то крепкого, кто-то не может контролировать нездоровую тягу к тортикам, а кто-то увлекается интернетом. С одной стороны, читать новости и обновлять статусы в социальных сетях – вполне себе безобидное занятие, да и здоровью вроде не вредит. С другой стороны – это та же зависимость, которая по своей разрушительной силе на жизнь человека не уступает сигаретам, алкоголю и вредной пище. Не хотим тебя пугать раньше времени, но для твоего же блага, ты должна узнать о причинах, признаках и лечении болезни XXI века – интернет-зависимости.
Симптомы интернет-зависимости
Как ты думаешь, ты можешь обойтись без интернета хотя бы сутки? При условии, что в это время ты будешь находиться у себя дома? Если кроме бесконечных обновлений статуса в социальных сетях ты найдешь, чем себя занять – всё в порядке, можно особо не волноваться. А если ты начнешь испытывать сильное беспокойство и непреодолимое желание срочно «выйти» в Интернет – симптомы зависимости на лицо. Итак, кроме этого можно выделить и другие признаки наличия сильной зависимости от Всемирной паутины:
- навязчивое желание постоянно проверять почту;
- каждый день ты всё больше времени тратишь на сидение за компьютером;
- когда ты занята другим делом ты размышляешь о том, что напишешь в сети (какую фотографию выложишь, с кем пообщаешься, что прочтешь и т.п.);
- твои близкие и друзья жалуются на то, что ты слишком много времени тратишь на Интернет;
- ты пренебрегаешь общением с близкими ради «минутки» в Интернете;
