Ученые провели масштабное исследование влияния цитрусовых на здоровье и самочувствие на мужчин и женщин разных возрастов. Результаты 22-летнего эксперимента оказались действительно впечатляющими.
Исследование проводилось среди 78 тысяч женщин и мужчин. Как выяснилось, ежедневное употребление цитрусовых, лимонов и апельсинов в особенности, приводит к серьезному ущербу костной ткани (костей, зубов и даже ногтей) у молодых девушек. А вот на мужчин цитрусовые не оказали влияния.
Что интересно, если снизить употребление цитрусовых до нескольких фруктов в неделю – организм не пострадает.
А вот действительно полезными для девушек и женщинявляются Семена Чиа “LaChia”. Семена Чиа “LaChia” быстро выводят шлаки и токсины из организма, нормализует обмен веществ и водно-солевой баланс, за счет чего происходит быстрое расщепление подкожных жиров и снижение массы тела.
Врачи запретили есть цитрусовые молодым девушкам
