Уход за кожей лица летом: особенности, советы

Miuz

В уход за кожей лица летом важно включить защиту от пагубного воздействия солнца. Также важно достаточно увлажнить, но не перегрузить ее. С этим успешно справляются разнообразные средства косметических линий и домашние маски.

Правильный уход за кожей лица летом

Защита от солнца – главная задача в летнем уходе за кожей

Солнцезащитным кремом или спреем лучше пользоваться постоянно – в первые дни нахождения под активными лучами фактор должен быть выше, в последующие можно снизить. Минимизировать вред от ультрафиолетовых лучей помогут средства с фильтрами UVA (обозначается символом +) и SPF (цифры). Желательно позаботиться и о защите от голубого излучения, продуцируемого экранами гаджетов (Blue Light).

Если есть возможность и делание позагорать, важно соблюдать все основные правила здорового и безопасного загара.

Увлажнение кожи летом

Данный пункт важен всегда, но в жаркое время года особенно. Для этой цели подойдут увлажняющие сыворотки и кремы, флюиды с легкой текстурой. Идеальны нежирные гель-кремы, средства на водной основе, с витамином Е.

Наносить крем желательно дважды в день, а раз-два в неделю обязательно делать увлажняющие маски. В ежедневную бьюти-рутину можно добавить бустер или сыворотку.

Очищение в летнем уходе

Кожу нужно очищать минимум дважды в день (а лучше чаще, не только утром и вечером), использовать специальные средства: муссы, молочко, пенки, тоники, лосьоны. Лучше отказаться от средств для умывания, которые сильно сушат, недопустимо наличие в составе летнего ухода спиртов, масел.

Хороший эффект дает умывание минеральной водой, травяными отварами, протирание лица косметическим льдом или кубиками замороженного зеленого чая, специальных составов. Кожа сразу становится свежей, подтянутой, улучшается цвет лица.

Важность очищения в летнем уходе
Важность очищения в летнем уходе

Отшелушивание как этап летнего ухода

Летом кожа нуждается в удалении ороговевшего слоя клеток чаще, чем в любое другое время. Но использовать лучше вместо скрабов мягкие пилинги. Благодаря правильной эксфолиации лицо будет свежим, чистым, с ровным красивым цветом, а макияж ляжет ровнее и продержится дольше.

Можно чередовать самые легкие пилинги на базе кислот со скрабами, в состав которых входят абразивные частицы. Но перебарщивать тоже нельзя: достаточно будет по 1 разу в неделю использование каждого из средств. Процедуру отшелушивания проводят вечером, ни в коем случае не перед выходом под ультрафиолетовые лучи, не на раздраженную или воспаленную кожу.

Уход за кожей лица летом
Скрабы в летнем уходе

Уход за кожей лица летом: средства

  • Все продукты должны быть некомедогенными, так как поры забиваются в жаркую погоду сильнее, чаще дают о себе знать инфекции, раздражения, акне.
  • Не должно быть в составе и спиртов, масел, тяжелых компонентов, силиконов, токсичных веществ (которые опасны в любую пору года).
  • На упаковках стоит искать пометки: non-comedogenic, oil-free, silicone-free.

Алоэ для ухода за кожей лица

  • Алоэ вера летом спасает от самых разных проблем – успокаивает, охлаждает, устраняет воспаления, восполняет недостаток влаги.
  • Также средство хорошо питает, успокаивает кожу, насыщает антиоксидантами, необходимыми для борьбы с вредным воздействием солнца.
  • Универсальный компонент, который хорош как в качестве основного (в корейских успокаивающих гелях), так и в виде вспомогательного.

Косметологические процедуры летом

Какие косметологические процедуры нельзя делать летом? До сентября-октября, когда солнце станет менее активным, нельзя проводить агрессивные процедуры, связанные с отшелушиванием, нарушением целостности глубоких слоев дермы. Противопоказаны: отбеливание, срединные и глубокие пилинги, микродермабразия и т.д. Из-за воздействия солнца можно получить в итоге сильные ожоги и воспаление кожи.

Уход за кожей лица летом
Косметические процедуры

Уход за кожей лица летом: как ухаживать за разными типами кожи?

Выбор средств и процедур напрямую зависит не только от времени года, но и от типа кожи. То, что показано жирной, принесет вред сухой. Средства для чувствительного типа не подходят для комбинированному. Есть и универсальные продукты, но все равно при подборе ухода нужно ориентироваться на особенности и потребности кожи.

Летний уход за жирной кожей

Обязательно: соблюдать полный комплекс мер (очищение, тонизирование, увлажнение, питание, восстановление), выбирать более легкие текстуры, себорегулирующие компоненты. Идеально подойдут гелевые консистенции. Очищать кожу лучше тониками и лосьонами, пенками с календулой, ромашкой. Дважды в неделю показаны очищающие маски, маски на базе каолина. Защита от солнца на уровне SPF 20-30.

Уход за кожей лица летом
Летний уход за жирной кожей

Нормальная кожа

Обязательно: умывать пенками и молочком, уделять внимание увлажнению и очищению, делать питательные маски, использовать тоники без спирта. Защита от УФ-лучей средняя.

Сухая кожа

Обязательно: особое внимание уделять увлажнению на всех уровнях, выбирать влагоудерживающие средства для ухода, умываться муссами и молочком, безспиртовыми тониками. Увлажняющие маски делать 2 раза в неделю, питательные – 1 раз в 2 недели. Текстуры лучше гелевые и кремовые. Защита SPF от 30.

Все типы кожи

Обязательно: восстанавливать кожу после перелетов, загара, интенсивных косметологических процедур. Выбирать средства, убирающие раздражения и удерживающие влагу. С питательными масками и плотными кремами проявлять осторожность.

Питание летом для красивой кожи
Питание летом для красивой кожи

Как ухаживать за кожей в летнее время: питание и питьевой режим

  • Кожа реагирует не только на косметические средства, для нее важно питание изнутри. Летом обязательно нужно следить за питьевым режимом – пить по 1-2 литра воды в день (точный объем зависит от индивидуальных факторов, переусердствовать и перегружать почки тоже не стоит). Достаточное потребление воды будет поддерживать оптимальный гидро-липидный баланс кожи.
  • Вода нужна и снаружи – летом особенно показано использование термальной воды. Несколько раз в день ее нужно распылять на лицо, особенно если ощущается сухость. Нормализуется водно-липидный обмен, кожа получит необходимые ей соли, микроэлементы.
  • Нужно кушать больше овощей и фруктов, ягод и зелени. Особое внимание уделить продуктам с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов.

Обязательно включить в рацион продукты, богатые витаминами А, С, С: маслины, морковь, капуста, миндаль, яйца, зеленые овощи, черника, растительные масла.

Уход за кожей лица летом: особенности, советы

Летний уход за кожей: основные запреты

  • Запрещены средства с маслами и спиртом, ретинолом и кислотами, повышающие чувствительность кожи к солнцу.
  • Если кислоты все-таки хочется ввести в уход, важно придерживаться нескольких правил. Применять только вечером. Днем наносить крем с высоким фактором защиты от солнца. После использования средства не выходить на палящее солнце минимум 10-14 дней.

Видео: Уход за кожей лица летом – 7 правил и 3 табу

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

x