Ни для кого не секрет, что для поддержания красоты и здоровья нашей коже необходимы температурные контрасты. Чтобы ваша кожа лица всегда выглядела ухоженной, отдохнувшей и как можно долго сохраняла молодость, нужно использовать чередование горячих компрессов и льда. Не поленитесь сделать массаж кожи лица льдом.
Массаж кожи лица льдом будет наиболее эффективен после посещения бани или сауны, когда ваша кожа максимально распарена и очищена. Если же в ближайшее время попариться вам не удастся, то добиться такого эффекта можно и в домашних условиях.
Массаж кожи лица льдом
Для процедуры очищения кожи лица вам понадобятся полотенце, горячая вода, формочки для льда и сам лед. Сначала нужно очистить кожу от косметики, затем, смочив махровое полотенце в горячей воде, равномерно распределить его по всей поверхности лица и держать до тех пор, пока оно не остынет. После такого компресса кожа вашего лица распарится, открыв поры. Такое состояние идеально подходит для массажа льдом. Взяв кубик льда, начинайте массировать кожу круговыми движениями, не зацикливаясь на конкретных участках, чтобы не переохладить кожу. Для одного сеанса массажа вам потребуются несколько кубиков. Чтобы вновь подвергнуть кожу лица температурному контрасту, смочите полотенце в горячей воде и приложите к лицу. После полного охлаждения полотенца, умойтесь прохладной водой и смажьте лицо питательным кремом.
Лед для массажа кожи лица
Ваша кожа нуждается в постоянном поддержании водного баланса, причем основным требование к воде является её качество и чистота. Чтобы ваша кожа получила максимум пользы и ответила вам благодарностью, а именно здоровым видом и ровным цветом, вместо обычной воды заморозьте минеральную или же приготовьте травяной отвар. Кроме трав можно использовать фруктовые или овощные смеси. Наиболее распространенными и соответственно эффективными считаются следующие настои для замораживания:
Лед из щалфея
Листья и цветы шалфея в количестве одной чайной ложки залить горячей водой, плотно закрыть и оставить на 40 минут, после чего заморозить в формочке для льда. Такой настой наиболее эффективен при жирной коже лица. Он питает кожу, улучшает кровообращение и обмен веществ.
Лед из мяты
Заварить мятные листья, оставить под закрытой крышкой на 40 минут, процедить и разлить по формочкам. Мятный лед благоприятно влияет на цвет кожи, тонизирует её, устраняет прыщи, предотвращает появление морщин и избавляет от расширенных сосудов.
Лед из одуванчика
Молодые бутоны и листья одуванчика нужно пропустить через соковыжималку, перемешать со столовой ложкой оливкового масла и заморозить. Такой микс идеально подойдет девушкам с сухой кожей и уменьшит морщины.
Лед из клубники
Для массажа кожи лица подойдет замороженный сок одного стакана клубники, дыни, земляники, арбуза или персика. Фруктовый лед является дезинфицирующим средством и предотвращает её обветривание и появление морщин.
Лед из зверобоя
В течении суток нужно настаивать заваренные цветы и листья зверобоя, а затем заморозить в специальной формочке. Такой лед благотворно влияет на кожу лица, борется с угревой сыпью и заметно сужает поры.
Цитрусовый лед
Для приготовления этого льда подойдут настой кожуры мандарина, апельсина или грейпфрута, залитой пол литрами кипятка. Цитрусовая замороженная вода придает кожу свежести, упругости и питает её всеми необходимыми питательными веществами.
