Что может быть хуже появления подкожных прыщей? Воспаленные бугорки с гноем внутри не только изрядно портят внешний вид кожи, а замаскировать тональным кремом их практически невозможно, также доставляют дискомфорт из-за болезненных ощущений при прикосновении. Тем более, подкожные прыщи могут появляться не только на лице – спина, плечи и грудь также подвержены их появлению.
Сразу нужно сказать, что прежде чем начать курс самолечения, нужно обязательно проконсультироваться с компетентным врачом-дерматологом. Эта консультация поможет не только правильно и безболезненно устранить проблему появления подкожных прыщей, а и искоренить причину их появления. Если вы не выявите причину, то самолечение может стать серьезной проблемой, которую еще труднее решить. Какое бы лечение вам не назначил дерматолог, вы в любом случае должны соблюдать несколько правил и раз и навсегда запомнить, что выдавливать подкожные прыщи запрещено! Во-первых, процесс выдавливания носит болевой характер, а во-вторых, чтобы содержимое прыща вышло наружу вам придется повреждать целостность мягких тканей. Именно последний факт может привести к плачевным последствиям – на месте прыща появится шрам в виде рубца, а также очень высока вероятность занести инфекцию, которая повлечет за собой появление воспалительных процессов и, как следствие, новых более болючих прыщей.
Предотвратить появление подкожных прыщей можно, но для этого необходимо придерживаться определенных правил.
Правило №1 Личная гигиена
Под соблюдением личной гигиены подразумевается не только прием душа с антибактериальным мылом, а и регулярная смена нательного белья. Очень важно, чтобы белье было изготовлено только из натуральных тканей, ведь в ином случае у кожи не будет возможности полноценно «дышать». Кроме этого, каким бы трудным не был день, всегда находите силы на то, чтобы перед сном очистить кожу от косметики – она точно также как и вы, должна отдыхать ночью.
Правило №2 Правильный рацион питания
От того, что вы едите зависит очень многое. Нередко девушки задумываются над тем, что появление подкожных прыщей может быть напрямую связано с едой. Продукты, в состав которых входят красители и искусственные консерванты, обрекают вашу кожу на страдания. Также появлению подкожных прыщей способствует жареная пища, жирная пища, мучные изделия, сладости, какао содержащие продукты и даже некоторые напитки (кофе, алкоголь, газировки). Пересмотрите свой рацион и включите в него каши, нежирные сорта мяса, кисломолочные продукты, злаки и рыбу.
Правило №3 Косметика
Нередко мы, девушки, вместо того, чтобы детально изучить состав косметических средств, просим совета у подруг и знакомых, совершенно не задумываясь над тем, что кожа у всех разная, а значит то, что подходит одной, не всегда поможет другой. Также важно обращать внимание и на срок годности, ведь косметику лучше выбирать натуральную, а она, как известно, не славится своей долговечностью. Также пересмотрите свое отношение к маскирующим средствам, тональным кремам пудрам. Если вы можете обойтись без них, то ваша кожа будет безмерно вам благодарна.
