В последние годы, как вы наверняка заметили, воспитанию детей уделяется слишком много внимания. Конечно, в этом нет ничего плохого, но чрезмерное увлечение этой темой в обществе может привести к развитию неврозов и депрессий у молодых родителей, обеспокоенных развитием своего малыша. После появления на свет ребенок становится центром Вселенной для всей семьи, а на мать сразу же ложится огромная ответственность за физическое и психологическое благополучие маленького человека. Вдруг что произойдет – виноватой всегда окажется мать, ведь она не досмотрела, не позаботилась и т.п. Ради здоровья ребенка молодая мамочка готова не спать ночами, положить всё свободное время и жизнь на его воспитание, забыть про себя и свои нужды. А на почве усталости и беспокойства за судьбу малыша пышным цветом расцветают неврозы и тяжелые депрессии…
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: «/deti/sovetu_rodetelyam/a_kakaja_ty_mama»> А какая ты мама?
Симптомы невроза и депрессии и молодой матери
После родов практически каждая женщина сталкивается с таким явлением, как «послеродовая депрессия», но, как правило, через несколько недель или месяцев она пропадает, а мамочка полностью концентрируется на заботе о крохе. А вот неврозы у матерей имеют немного другой характер и больше связаны с особенностью личности. Слишком ответственные матери, перфекционистики до мозга гостей, гиперопекающие и высокотревожные женщины – первые кандидаты на развитие сильнейшего нервоза. Это заболевание проявляется в следующих симптомах:
- Постоянная тревога за физическое здоровье малыша. Мамочка всё время проверяет, дышит ли ребенок, какая у него температура, сколько он скушал, и почему у него нет аппетита. Малейшие изменения в его поведении расцениваются как симптомы в тяжелые заболевания.
- При всей заботе о физическом благополучии ребенка, мамочка испытывает некоторое отвращение к малышу. Ей сложно играть с ребенком, плач малыша всё время раздражает.
- Мамочка постоянно убеждается в том, что она плохая мать. Возможно, об этом ей напоминает «заботливая» свекровь или собственная мать, муж, другие обеспокоенные благополучием ребенка родственники, телепередачи и сообщения на женских форумах, соседи. Чтобы избавиться от чувства вины, мама с удвоенной силой принимается за развитие и воспитание малыша, жертвуя своими нуждами и интересами.
У «идеальной мамы» ребенок всегда чисто умыт, красиво одет и причесан. Она пристально следит за каждым шагом малыша, не отпускает его ни на шаг. При всей внешней заботе, подрастая, ребенок не ощущает психологической связи с матерью, быстро отдаляется от неё, не выдерживая сильного давления. А сама мамочка снова испытывает сильную вину, помноженную на раздражение, обиду и одиночество, ведь ради ребенка она пожертвовала всем, сделала кроху центром Вселенной. Как правило, такие мамочки используют всевозможные техники манипуляции ребенком «для его же блага», лишь бы тот не покинул мать в одиночестве. Это одни из самых сложных отношений между матерью и ребенком.
Матерям, страдающим неврозов, можно посоветовать обратиться за профессиональной помощью к психологу, попробовать разные техники релаксации для снятия психоэмоционального напряжения, больше времени проводить за общением с близкими людьми и ни в коем случае не забывать про себя. Важно помнить, что уход за ребенком состоит не только в заботе о его физическом благополучии, немаловажным фактором нормального развития крохи является психологическая обстановка в доме и настроение матери.
Не стоит стремиться делать всё идеально – это бесполезно. Просто наслаждайтесь временем, проведенным с малышом, и не слушайте «полезных» советов от чужих людей.