• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Двадцать шестая неделя беременности

Двадцать шестая  неделя беременности

26 неделя беременности

Что происходит с малышом:

Малыш всё чаще активничает, будто ему не терпится поскорее увидеть любимую мамочку. К этой неделе беременности у малыша уже хорошо развиты все органы чувств, малыш различает свет и тьму, прекрасно слышит звуки, ощущает вкус пищи и чувствует запахи. Уже можно начинать прививать хороший вкус сыночку или дочке: слушать приятную музыку (желательно отдать предпочтение спокойным «классическим» мелодиям). Можно даже поэкспериментировать с музыкой различных направлений, чтобы выявить, какие мелодии нравятся крохе больше всего.

В это время малыш прибавляет в весе и росте, малыш много спит (около 20 часов в сутки). Пища будущей мамы по-прежнему должна быть богата на кальций и другие полезные микроэлементы, поскольку в это время укрепляется костная система малыша. У крохи прекрасно работают внутренние органы, мозг контролирует организм.

К концу этой недели вес малыша примерно составит 900 грамм, а рост – 33 сантиметров.

Что происходит с мамой:

У женщины в это время грудь сильно увеличивается в размерах. Если до этого ты покупала специальный поддерживающий бюстгальтер, пришло время сменить его на модель большего размера. Нельзя, чтобы белье сдавливало грудь.

Начиная с двадцать шестой недели, ты можешь почувствовать новые неприятные симптомы головокружение, судороги в ногах. Первое связано с высоким давлением, вызванным гормональными нарушениями. Судороги в мышцах появляются из-за недостатка кальция в организме. При появлении этих симптомов лучше проконсультироваться со своим врачом, который назначит хорошие витамины или другие методы улучшения самочувствия.

К двадцать шестой неделе прибавка в весе составляет примерно 10 килограмм, этот вес создает нагрузку на позвоночник и ноги. Старайся больше отдыхать, физическую активность нужно снизить к минимуму. Упражнения для беременных помогут чувствовать себя лучше на более поздних сроках беременности, поэтому не пренебрегай легкой зарядкой.

Предыдущая запись
Двадцать вторая неделя беременности
Следующая запись
Тридцать первая неделя беременности
Добавить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *