Женский цикл

0
(0)

Женский организм ежемесячно терпит определенные изменения, которые могут способствовать или препятствовать беременности. Чтобы определять «опасное» и «безопасное» время для секса нужно знать некоторые секреты женского цикла.

Женский цикл

Менструальный цикл

Женский менструальный цикл характеризуется индивидуальной продолжительностью от 21 до 35 дней, которая может ежемесячно меняться. В идеале менструальный цикл должен состоять из 28 дней, которые делятся на три периода.

Периоды менструального цикла

Первый период (первые 14-16 дней) — в этот период женские половые гормоны, называемые эстрогенами, наиболее активны. Такая активность проявляется за счет созревания фолликул. Эстрогены способствуют созреванию яйцеклетки в яичнике.

Второй период (от 14 до 16 дней с первого дня месячных) — этот период называется овуляцией, когда разрывается фолликул и яйцеклетки выходят из яичника сначала в брюшную полость, а затем в маточную трубу.

Третий период (с 15-17 по последний 28 день менструального цикла) — этот период называется прогестероновым или периодом желтого тела. Желтое тело образуется на месте лопнувшего фолликула и вырабатывает эстрогены и прогестерон. Если в этот период происходит зачатие, то прогестерон готовит полость матки к внедрению зародыша и тормозит развитие фолликул способных помешать этому процессу. Желтое тело прекращают свою деятельность в том случае, если в этот период беременность не наступает. Вскоре падает уровень гормонов и начинается менструация.

Овуляция — период для беременности

Наиболее подходящим временем для зачатия считается овуляция. Она наступает по истечению двух недель после месячных. Вышедшая из яичника яйцеклетка «живет» в организме на протяжении суток и может быть оплодотворенной сперматозоидом. Чтобы увеличить шансы зачатия, нужно делать попытки оплодотворения за пару дней до начала овуляции. Сперматозоиды способны сохранять свою жизнеспособность в течении нескольких дней и «дождавшись» яйцеклетку, оплодотворить её.

Рассчитываем периоды менструального цикла

Для того, чтобы рассчитать свой менструальный цикл вам придется потратить немало времени. На это уйдет от полугода до года. Если же вы всегда своевременно помечали красные дни своего календаря, то время подсчетов может существенно сократиться. Проанализируйте свои записи и выделите самый длинный и самый короткий менструальные циклы.
Из наиболее короткого нужно вычесть 18. Например, 26 — 18 = 8. А из длинного менструального цикла нужно вычесть 11. Например, 30 — 11 = 19. сделав все подсчеты можно сделать вывод, что риск нежелательной беременности сохраняется с 8-го по 19-й день менструального цикла.

Вам понравилась статья?

Оцените статью:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Ваш комментарий
Имя тут