Питание по гороскопу: диета для Дев

5
(1)

Девушки-Девы обладают прекрасным здоровьем от природы. Девы хорошо понимают необходимость правильного питания и здорового образа жизни. Именно поэтому представительницы этого знака всегда в прекрасной форме. Но это вовсе не означает, что Девам не о чем беспокоиться. Гороскоп стройности для девушек-Дев придется очень кстати, ведь желудок и тонкий кишечник – слабое место у Дев, обменные процессы слегка замедлены, пища плохо переваривается. Это часто приводит к появлению лишнего веса, а иногда – к ожирению. Чтобы исключить вероятность появления лишнего веса и сопутствующих заболеваний, Девы должны питаться правильно и регулярно. А также избегать продуктов, которые могут нанести вред здоровью и фигуре. А в данной статье мы расскажем, какие продукты для Дев самые полезные, какие продукты для Дев предпочтительней. Также мы позаботились о наших любимых Девах и предлагаем вам воспользоваться нашим меню для Дев.

Питание для Дев

Не рекомендуется употреблять в пищу: консервированные продукты, фаст-фуд, кондитерские изделия, мучное, алкогольные напитки, крепкий кофе.

Рекомендованные продукты для Дев: овощи (капуста, сельдерей, бобы, кабачки, тыква, морковь) и фрукты (гранаты, абрикосы, яблоки, виноград). А также земляника, малина, орехи, гречка, сыр, молочные и кисломолочные продукты. Кроме того, говядина, злаковые каши, отруби, дичь, нежирная рыба, сыр, цельнозерновой хлеб, цикорий, макароны.

Питание для Дев
Питание для Дев

Диета для Дев: для оздоровления организма и снижения веса Девам хорошо подойдет вегетарианство и сыроедение. Можно использовать фруктовые и овощные диеты, диеты на основе супов. Обязательно проводить разгрузочные дни, желательно по средам. Так как управитель Дев – Меркурий и именно это его день.

Спорт Дев: Девам придется по вкусу аэробика, силовые и кардио-упражнения, йога, бег.

Меню для Дев

Питание у Дев должно быть дробное, но частое. Завтрак должен быть сытным – молочная каша или вареные яйца.

На обед желательно употреблять много овощей – картофель, кабачки, баклажаны. Дополнить меню можно рыбой, изредка говядиной.

На ужин предпочтите кисломолочные продукты. Девы не любят пить много воды, но пить ее регулярно очень важно. Желательно Девам пить минеральную негазированную воду.

Меню для Дев
Меню для Дев

Похудение по гороскопу для Дев

Хотим вас ознакомить с некоторыми основами правильного питания для Дев, которые также помогут им похудеть:

  • Кушать необходимо часто (каждые 2-3 часа), но не большими порциями;
  • Регулярно употребляйте растительную пищу;
  • Вам важно не переедать: вы должны вставать с легким чувством голода.

Питание по гороскопу для Дев

Девам важно обращать внимание на свое здоровье, а именно на желудок, кишечник, стопы и суставы. Кроме того, что Деве для нормализации состояния кишечника нужно правильно питаться, важно обращать внимание на психоэмоциональное состояние. Так как любое нервное напряжение тут же вызывают запор либо понос.

Кроме правильного питания у Девы должно быть хорошее настроение
Кроме правильного питания у Девы должно быть хорошее настроение

Правильное питание по знаку зодиака Девы состоит из таких правил:

  1. Контролируйте позу по время приема пищи: прямая спина способствует избежанию проблем с пищеварением;
  2. Крупы, паста и вареные овощи – основа вашего рациона.
  3. Мясо следует употреблять не чаще 2-3 раз в неделю в вареном или запеченном виде. Исключите жареный вариант приготовления мяса полностью.
  4. Рекомендовано употребление растительного масла.
  5. Благотворно на пищеварение влияют и специи – это тмин, мята и корица.

    Специи для Девы
    Специи для Девы
  6. Успокаивающим свойством для кишечника обладает морковный сок. Но старайтесь приготовить его в домашних условиях. Не используйте магазинный продукт.
  7. Очистить кишечник Девам помогут кисломолочные продукты, фейхоа, пиво. А также сливы, персики и абрикосы.

Советуем вам также прочесть советы о питании:

Вам понравилась статья?

Оцените статью:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Ваш комментарий
Имя тут