Маски из чиа: рецепты и советы

Маска chia
5
(4)

Семена чиа или шалфей испанский являются традиционным продуктом жителей Латинской Америки. Это растение веками использовалось древнейшими культурами цивилизации ацтеков. А в последнее время этот продукт стал очень популярным трендом. Как в кулинарии, так и в борьбе за красоту и молодость. Здесь мы собрали для Вас эффективные и лично проверенные маски из чиа. А также мы поделимся с Вами всеми нюансами нанесения и снятия семенных масок. Попробуйте, и на своем опыте Вы убедитесь. Ведь чиа является не только суперфудом, но и суперингридиентом для масок.

Продолжите читать, чтобы узнать больше о применении этого растения для омоложения лица.

Какой эффект маски из чиа?

Не очень приятно увидеть первые признаки старения на коже. Часто за морщинками и мимическим заломами, следуют пятна или изменения оттенка кожи. Человечество еще не нашло способ, как остановить естественный процесс старения. Его можно только замедлить.

Например, с помощью наших рецептов масок из чиа, так как:

  • Ваша кожа станет шелковистой, насыщенной влагой
  • Уменьшаться покраснения на коже
  • Уменьшаться следы шрамов от акне
  • Разладятся заломы и морщинки
  • Заметно выровняется тон лица
  • Нормализуется работа сальных желез

маски чиа

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению масок из чиа практически нет. За исключением возможной аллергической реакции. При выборе рецепта маски обратите внимание на весь ее состав. Нет ли среди ингредиентов возможных аллергенов именно для Вас. Так как каждый организм очень индивидуален.

Как использовать маски из чиа?

По консистенции маска из чиа представляет собой массу из гелеобразных мягких зернышек. Ее нужно наносить на поверхность кожи толстым слоем. Так как-будто Вы намазываете красную икру. Для удобства нанесения Вам может пригодиться косметическая лопатка. Либо же столовая или чайная ложка, ловкость рук. Зерна шалфея можно использовать целыми либо предварительно измельчить в кофемолке.

маска из меда и месян чиа

Маска из чиа для мягкой и сияющей кожи

Вам понадобится:

1. 1 столовая ложка зерен испанского шалфея
2. 1 чайная ложка лимонного сока
3. 1 чайная ложка натурального йогурта
4. Вода

Возьмите 1 столовую ложку семян чиа и добавьте одну треть стакана воды. Через 10-15 минут Вы увидите что зернышки набухли. Затем смешайте получившуюся основу из зерен со всеми ингредиентами.

Нанесите массу на лицо. Подождите 15 минут. Перед снятием маски помассируйте лицо круговыми движениями, чтобы улучшить кровоток. Снимите маску при помощи лопатки или ложки. А остатки смойте водичкой.

После процедуры Вы сразу почувствуете как Ваша кожа глубоко увлажнена и сияет.

Рекомендуем Вам  Ученые рассказали, как остановить старение

Почему семена чиа?

Семена чиа богаты антиоксидантами, жирными кислотами омега 3. Они борются со старением, устраняют воспаления и уменьшают образование рубцов. Они также усиливают уровень коллагена, эластина. Кроме того восстанавливают поврежденные клетки эпидермиса. Также они обладают способностью удерживать влагу. Это является еще одним плюсом для вашей кожи.

маски из чиа

Почему лимон?

Лимонный сок (богатый витамином С) с его мягкими кислотными. Отбеливающими свойствами помогает осветлить шрамы от прыщей и пятна. Он также обладает антибактериальными свойствами.

Почему йогурт?

Натуральный йогурт без добавок содержит молочную кислоту, альфа-гидрокислоту. Она помогает разгладить грубую, сухую кожу и предотвратить преждевременное старение. Молочная кислота помогает растворить омертвевшую кожу, которая накапливается в порах.

Йогурт также богат антибактериальными свойствами и цинком. Это все что нужно в борьбе против прыщей.

Маска из чиа с авокадо

Для приготовления необходимо:

  • Раздавить спелое авокадо
  • Добавить пять столовых ложек семян
  • 3 капли масла лаванды
  • 6 капель лимонного сока

Размешайте все ингредиенты до однородной массы. Получившуюся массу нанесите на все лицо, указанным выше способом.

Через 10-15 уберите маску с помощью ложки. Смойте остатки продукта слегка теплой водой.

Простая маска для лица из авокадо

В состав входит всего два ингредиента – авокадо и чиа. Как известно, авокадо содержит 20% от суточной дозы витамина Е. Этот витамин стоит на защите кожи от старения, стимулирует важный процесс обогащения клеточек кислородом.

1. Разотрите половину авокадо с 3 ст. л. молотых семен.
2. Нанесите маску на лицо
3. Оставьте на 10–45 минут

Вы сразу же заметите первый результат.

Маска из чиа для век – ночная

Маска для кожи век состоит всего из одного ингредиента: масло семян шалфея. Этот богатый минералами, витаминами продукт. Необходимо перед сном нанести на кожу вокруг глаз. Такая процедура снимет отечность. А самое главное – разгладит морщины. Жирные кислоты омега-3 уменьшат мешки. Также помогут бороться с маленькими морщинами. Попробуйте этот простой, но действенный рецепт!

Предлагаем узнать больше о средствах для кожи вокруг глаз.

Маска из масла чиа увлажняющая

В состав входят ингредиенты, которые наверняка есть в холодильнике каждой хозяйки.

Вам понадобится:

  1. Яичный белок
  2. Натуральный йогурт
  3. Масло семян чиа

Как приготовить:

Тщательно смешайте два яичных белка, одну чашку простого, натурального йогурта, одну чайную ложку масла.
Нанесите смесь на лицо на 15 минут.

маски из чиа и йогурта

Яичный белок предает эпидермису упругость, йогурт смягчает, а  масло семян глубоко увлажняет.

Скраб из чиа

Маленькие семена chia отлично работают как Вашей кожи как нежный скраб.
Смешайте полстакана кокосового масла, чайную ложку сока лимона, 2 ч.л. семян.

Перед нанесением слегка увлажните лицо водой. Затем нанесите на лицо получившийся крем-скраб. Подождите 10-15 минут. За это время семена набухнут (превратятся в гель).

Помассируйте немного лицо круговыми движениями в течение нескольких минут. Затем удалите скраб с помощью косметической лопатки или обычной ложки.
Смойте остатки чистой водой, по желанию нанесите крем.

Рекомендуем Вам  Маски и скрабы для лица из овсянки

Такой скраб очень деликатно удаляют омертвевшие частички эпидермиса. Но не травмируют его. К тому же скраб хорошо увлажнит, успокоит кожу Вашего лица.
Вы будете сиять!

Маски из чиа: от следов акне

С помощью рецептов представленных в этой статье можно значительно уменьшить покраснения кожи лица, следы шрамов от акне. Гель приготовленный из испанского шалфея эффективно борется с воспалениями дермы. Это происходит благодаря высокой концентрации омега-3 жирных кислот, антиоксидантов.

Рецепт геля для маски из чиа

Смешайте чайную ложку семян chia с 3 ч.л. (45 мл) воды. Подождите пока масса не превратится в гель. Обычно 15 минут будет достаточно. Далее добавьте в массу несколько капель эфирного масла лаванды, чтобы усилить эффект.

Нанесите получившуюся смесь на покрасневшие участки кожи или шрамы от прыщей. Через 15-20 минут снимите гель с помощью ложки или лопатки, умойтесь водой.

Масло чиа для окрашивания волос

А вот чтобы окрашивание волос не нанесло вред Вашим волосам, смело можете добавить немного масло в краску для волос. Ваши волосы после окрашивания такой смесью приобретут здоровый блеск. А также перестанут пушиться.

Преимущества семян чиа для кожи

Состав на 100 г зерен

Витамин Е 0,5 мг

В состав семян входит витамин Е, мощный антиоксидант, который борется с воспалениями и морщинами.

Цинк4,6 мг 

В 100 г зерен chia содержится 42% суточной нормы цинка. Цинк является очень важным минералом для здоровья. И, как говорят, обладает чудесными антивозрастными свойствами. Это также помогает бороться с прыщами, воспалением.

Омега-3

В 100 г зерен такое же количество омега 3 как в 800 г красной рыбы. Он помогает бороться с прыщами, морщинами и сохраняет кожу мягкой и сияющей.

Магний 335,0 мг

Магний – еще один замечательный минерал, присутствующий в этих семенах. В 100 г chia содержится 84% суточной нормы магния. Магний участвует в выработке коллагена.

Калий407 мг

Калий является питательным веществом. Он помогает предотвратить воспаление, отек и нерегулярное сердцебиение, что может привести к повышению артериального давления. Он также регулирует гормональный уровень, который непосредственно влияет на кожу.

Белок16,54 г

Протеины в составе растения помогают укрепить волосы, ногти и кожу, делая их более упругими.

Важно, чтобы вы делали процедуры регулярно (от 2 до 3 раз в неделю), чтобы поддерживать достигнутый результат.

Маски из семян чиа

У нас на сайте Вы найдете много эффективных масок:

Вам понравилась статья?



Оцените статью:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Ваш комментарий
Имя тут